上海女排止跌回稳，关键分把握与密集赛程成胜负手
在刚刚结束的全国女排超级联赛第十三轮中，上海光明优倍女排在主场以3比1力克劲敌江苏中天钢铁女排，终结了此前两连败的颓势。这场胜利不仅让球队在积分榜上稳住了前四的位置，更让外界看到了这支老牌劲旅在逆境中的调整能力。赛后，主教练王之腾在复盘时坦言，球队在关键分上的处理能力提升，以及针对密集赛程的体能分配策略，是止住下滑趋势的两大核心原因。
上海女排的连败始于一周前客场挑战天津渤海银行，那场比赛球队在发球和一传环节全面受制，以0比3脆败。随后回到主场，面对排名靠后的深圳女排，上海队又在领先两局的情况下被对手连扳三局逆转，暴露出心理波动和关键分把握不足的老问题。一时间，关于球队“强强对话乏力”的质疑声四起，主力接应王音迪的状态起伏、二传许晓婷与副攻的配合生涩，都被外界反复讨论。此番对阵江苏，对手拥有龚翔宇、刁琳宇等多名国手，实力不容小觑，上海队若再输，恐怕会滑出争冠集团。
比赛过程印证了赛前的担忧。首局双方就陷入拉锯，比分交替上升至23平。此时，上海队展现出了与之前判若两队的气质：副攻高意发球直接得分，随后王音迪在二号位强攻打手出界，以25比23先声夺人。第二局江苏队通过加强发球冲击上海一传，以25比19扳回一城。关键的第三局成为整场比赛的转折点，上海队在18比20落后的情况下，主教练王之腾果断请求暂停，布置了以副攻快球牵制、主攻仲慧后攻突破的战术。暂停回来后，上海队连得4分反超，最终以27比25险胜。这一局中，上海队拦网得到4分，而江苏队只有1分，网口优势成为胜负手。第四局上海队乘胜追击，凭借稳定的防守反击以25比18锁定胜局。
赛后技术统计显示，上海队全场进攻得分47比44领先，拦网得分12比7占据明显优势，发球得分5比3。队长仲慧拿下全场最高的22分，其中关键分的进攻成功率高达65%，王音迪也有17分进账。但比数据更值得关注的是球队在胶着阶段的执行力。在第三局那波连得4分的小高潮中，上海队没有一次无谓失误，每一次触球都目的明确。王之腾在赛后新闻发布会上表示：“之前两场失利，我们在23分之后往往出现急躁，该打战术的球打了强攻，该保护的位置漏了人。今天大家更耐心，每个球都按赛前布置来打，这就是进步。”
除了技战术层面的调整，赛程压力也是上海女排不得不面对的现实。从12月初开始，球队在两周内要打5场比赛，平均每三天一场，球员体能和专注度都面临巨大考验。主力自由人王唯漪在比赛中一度因腿部不适被换下，好在经过短暂调整后重新登场。王之腾透露，教练组在训练中刻意减少了高强度对抗时间，增加了录像分析和战术演练的比例，让球员在身体疲劳期能通过头脑保持比赛感觉。“联赛打到这个阶段，没有哪支队伍不累，关键是谁能少犯错，谁能抓住对手体能下降时的漏洞。”
这场胜利对上海女排的意义不仅在于止住连败，更在于重新找回了自信。接下来，球队将迎来连续两个客场，分别对阵福建和北京，赛程依然凶险。但正如仲慧赛后所说：“我们知道自己还有不足，但今天证明了只要每个人都在正确的位置上做正确的事，我们依然能和任何对手抗衡。”对于志在冲击四强乃至更高目标的上海女排而言，这场关键分上的“及格考”，或许正是她们在漫长赛季中重新起航的起点。
